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About Fruktonautin

Vorkenntnisse: "Vegan for fit" gelesen, ansonsten als Teilzeitvegetarierin eher dürftige Vorkenntnisse Erwartungen: Meinem Körper etwas Gutes zu tun. Spass. Ausgefallene Gerichte. Herauszufinden ob ich als Veganerin überleben kann.

Mein Fazit: Home Sweet Home

Mein Fazit: Home Sweet Home

Als der Monat begann fürchtete ich noch, was mir zu essen bliebe. Ich wollte nicht mit einer Möhre auf dem Sofa enden. Dabei muss nur hier und da ein nicht veganes Produkt durch ein veganes Produkt..

3. Mai 2013 Mit 0 Kommentaren - Weiterlesen..
Mein erstes Mal Kürbis

Mein erstes Mal Kürbis

Kürbis klein schneiden, mit Salz und Öl mischen, 15 min in den Backofen. In einer Pfanne derweil Zwiebeln, Curry und Paprika anbraten. In einer weiteren Pfanne die Tofuscheiben. Ich hatte mich..

29. April 2013 Mit 0 Kommentaren - Weiterlesen..
Nutella ade

Nutella ade

Für alle, die eine Alternative zu dem leckeren Brotaufstrich suchen. Das hier kommt verflucht nah ran.

29. April 2013 Mit 0 Kommentaren - Weiterlesen..
Matcha-Banane-Schoko-Shake

Matcha-Banane-Schoko-Shake

An die Drinks aus Attilas Buch habe ich mich bisher nicht heran getraut. Matcha ist für sich allein gesehen kein Hochgenuss. Wird das mit einigen geschmackverdeckenden Zutaten besser? Hafermilch,..

28. April 2013 Mit 1 Kommentar - Weiterlesen..
Veganer süßer Snack

Veganer süßer Snack

In 10min zubereitet, weitere 10min in das Gefrierfach und fertig ist der Cinnamon Bliss Kiss nach Attila Hildmann. Amaranth, Cashewmus, Agavendicksaft, Meersalz und Zimt. Mehr ist braucht ihr nicht...

27. April 2013 Mit 0 Kommentaren - Weiterlesen..
Die mit dem Gemüse tanzt

Die mit dem Gemüse tanzt

Einmal die Woche muss meine Familie da durch. Ein veganes Essen, gekocht von mir. Das vegane daran würde sie weniger stören, da ich vorher aber noch nie gekocht habe, sehe ich jede Woche die Angst..

25. April 2013 Mit 0 Kommentaren - Weiterlesen..
Wüste Eigenkreation

Wüste Eigenkreation

So Feierabend. Rein zur Haustür. Was gibt der Kühlschrank her. Asia-Wok-Gemüse und ein Stück Tofu. Ab in die Pfanne, ein paar Kräuter, Kurkuma, Tomatenmark, Salz, Pfeffer, einen Löffel braunes..

24. April 2013 Mit 0 Kommentaren - Weiterlesen..
Vegan bestellt

Vegan bestellt

Gebratener Reis mit Gemüse. Mochte ich immer gern, aber anschließend hatte ich mit Magengrummeln und einem schweren Bauchgefühl zu kämpfen. Im veganen Monat wird der gebratene Reis ohne Ei..

23. April 2013 Mit 1 Kommentar - Weiterlesen..
Entzug Halbbitter

Entzug Halbbitter

“Vegan” stand für mich Anfang des Monats gleich mit “keine Süßigkeiten”. Ein weiterer meiner veganen Irrtümer, denn im Internet finden sich schnell Listen mit veganen..

23. April 2013 Mit 0 Kommentaren - Weiterlesen..
Alles Käse … nein danke

Alles Käse … nein danke

Wie oft habe ich schon Pizza bestellt und der Belag ertrank im Käse. Teilweise konnte ich nur erraten was sich unter dem Käse wohl verbergen mag. Der vegane Monat bringt mich auf einen ganz anderen..

21. April 2013 Mit 0 Kommentaren - Weiterlesen..
terminelle Ankündigung Kalender

Liebe Leser*innen,

es gibt gute Nachrichten! Wir konnten einen Neuzugang gewinnen. Ab sofort ist der Terminkalender wieder online. Ausgewählte Termine findet Ihr nun wieder bei uns.

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