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About Fruktonautin

Vorkenntnisse: "Vegan for fit" gelesen, ansonsten als Teilzeitvegetarierin eher dürftige Vorkenntnisse Erwartungen: Meinem Körper etwas Gutes zu tun. Spass. Ausgefallene Gerichte. Herauszufinden ob ich als Veganerin überleben kann.

Veganes Cevapcici

Veganes Cevapcici von Veggie Life mit leckeren Süßkartoffeln. Ein Kompliment an die

Wer braucht schon Fleisch

Augen auf beim Veggiekauf. Es gibt tolle Alternativprodukt. Das hier hat grad den Sprung auf meine “Der Family veganes unterjubeln”-Liste …

Frühstück, Supermärkte rüsten auf

Zum Frühstück gibts vegane “Kids Lieblingswurst” von Veggie Life. Neu im Supermarkt entdeckt. Es gibt immer mehr Produkte, hab ich den Eindruck. …

Nudeln zweierlei

Kochen beim LBeach. Tomatensosse und vegane Bolognese. Köstlich. Wer selbst kocht kann auch mit wenig Aufwand leckere, schnelle Soßen

Restessen

Heut konnte ich erst später als gewöhnlich kochen. Also schauen was der Kühlschrank so hergibt. Nudeln und für die Soße eine Zwiebel, eine gelbe Paprika, …

Matcha – eine Hassliebe

Grünen Tee liebe ich! Matcha sind geriebene Grünteeblätter. Beim Tee wird nur ein kleiner Teil der Nährstoffe an das Wasser abgegeben. Beim Matcha nehmt …

Fast Food am Morgen

Morgens muss es einfach schnell gehen. Mein ursprünglicher Vorsatz Attilas Frühstücksvorschläge auszuprobieren hat nach einem Morgen seine Koffer gepackt …

Rezepte veganisieren

“Normale” Rezepte zu veganisieren ist nicht schwer. Pasta (ohne Eier), Zwiebel, Artischocken, getrocknete Tomaten, Gemüsebrühe, Basilikum, …

Milch ade

Meine größte Befürchtung – auf meinen geliebten Kaffee mit Milch nicht verzichten zu können – hat sich in Luft oder sollte ich sagen Sojamilch …

Der Familie vegane Pfannekuchen unterjubeln

Was die Optik der Gerichte angeht, da ist mir Attila doch vorraus. Doch den Geschmack beeinflusst das zum Glück nicht. Die Mini-Crunch-Pancakes wurden im …

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